สวัสดี ฉันชื่อ พันธิตรา ปานนาค ชื่อเล่นว่า อิน
เรียนอยู่คณะนิเทศศาสตร์ สาขามัลติมีเดีย ที่มหาวิทยาลัยรังสิต
บล็อกนี้เป็นบล็อกเรื่อง....สร้างสมดุลให้ร่างกายและจิตใจด้วย"เทควันโด"
แนวคิด : เทควันโด ศิลปะป้องกันตัวที่สามารถส่งเสริมร่างกายให้แข็งแรงและสามารถทำช่วยให้จิตใจสงบมีสมาธิได้
วัตถุประสงค์ที่ทำบล็อกเรื่องดังกล่าวนี้ เพราะอยากจะเผยแพร่แบ่งปันความรู้เกี่ยวกับกีฬาเทควันโด การฝึกสอนของเทควันโด ที่กีฬาเทควันโดสามารถให้ความแข็งแรงกับร่างกายและส่งเสริมจิตใจให้ดีได้อย่างไรบ้าง ใช้ป้องกันตัวได้จริงไหม และรวมถึงความหมายของสายคาดเอวของเทควันโด ซึ่งแต่ละสีก็มีความหมายของมัน และเป็นความหมายที่ดี รวมถึงบทบัญญัติของเทควันโดที่จะสามารถให้ตัวผู้เรียนเทวันโดมีจิตสำนึกที่ดีได้
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น